“营”战肿瘤丨来自专家认可的病友征文，肯定对你有用

征文-大众评选
2 ~9 f$ ]* @# }. J
肿瘤患者除了需要专业的手术、药物治疗外，最最重要的是有充足的营养支持。

: k2 ~1 ~: \# D7 N- D/ |“营养一线治疗”公众号联合与癌共舞论坛发起了“ ‘营’战肿瘤  以‘爱’为养”肿瘤患者家庭营养支持征文大赛，在全国范围内，征集肿瘤患者自我疗养的营养补充心得。

$ j: x6 E1 X; d6 B3 r) c今天是大众评选的最后一天了，还没有参与投票的用户快来抓住活动的小尾巴啊～参与就有机会获得扫地机器人哦～
% ^& ~- O( H/ ]+ u- |' {; Y  T
! H3 r$ k  L! u% Z4 U3 l! c2 E. [3 P投票纪念奖

投票地址：与癌共舞论坛（YAGW007）
奖品：科沃斯扫地机器人1个（市场价1799元）
& L8 _; ^( W+ J: k获奖方式：在大众投票环节投票
) `+ f+ T' O6 _. d3 f, ^参与步骤：
1. 关注营养一线治疗公众号，在公众号对话框中发送投票截图
( I! T, [1 I6 u( B3 z# {* t2. 收到抽奖序号
3. 投票结束，后台从抽奖序号中随机抽取大奖一名
& v; d4 X! u1 J8 \4. 参与奖15名：LED小台灯
纪念奖公布时间：7月3日
3 }8 ^& M3 f+ V- L( G纪念奖公布地点：营养一线治疗公众号
* p1 e+ v- _1 f* W! r5 G
2 N% r$ M1 ]3 R* @  E) m别忘了截图参与抽奖哦，扫地机器人在等着你~

可长按下方二维码

. z9 B2 y7 v$ ^
$ y2 q, @* G( O, B: ?& |/ H* [, U; h关注“营养一线治疗”公众号
; f7 @; c5 W6 v" b# \, n
1 \7 X: Q( @* a经过四周的时间，“ ‘营’战肿瘤  以‘爱’为养”主题征文已经展示完毕。很多病友分享了自己的营养支持方案，今天我们来回顾一下大家的投稿。
/ R! J) ^. H6 O
7 ~6 T8 @7 B% a, W' [

, h# {/ _# g$ I# r9 ~                               
登录/注册后可看大图

6 W; v  ^) c$ B我的抗癌之道—营养饮食篇
- @" d) J# g3 p作者：于慈春

, b* p1 {8 U0 t6 ^“饭吃对了就是食疗”，这是于慈春先生总结的精华。

去年5月，于先生确诊为鼻咽癌，在放疗的日子里，各种副作用接踵而至，口腔溃疡、舌头变紫、咀嚼疼痛、吞咽困难……

3 @+ _1 ]# {1 g. o) t# Y+ ]/ J为了能让于先生及时地补充营养，于先生的妻子把每一餐都当成第一等重要的大事来对待，把电饭锅、高压锅等炊具背到了放疗的住所，做出的各种杂粮粥，细碎质软、黏稠糯滑、营养全面。
6 V: ]: a8 v2 q5 A4 w+ z
% c3 F9 \/ E' F4 ?- p* T) G在治疗结束之后，于先生和妻子还定制了一周食谱，同时忌食辛辣刺激性食物，保证每天一斤菜半斤果。
- M6 c5 y  h2 h. g
4 R' u- ]0 S- a专家点评
很有感染力的一篇文章，食谱种类具体，描述清晰。十分可贵之处在于，病友及家属博览群书，取其精华，理解全面，很多内容值得推广。文中提到最好的药物是营养，在能吃的下的情况下，尽量多种类的去吃，如果进食不足时也不要忘记专业的营养补充剂。
; O( {9 c6 A; N+ W

. f% ?' o# {" r' w6 |+ @+ [                               
登录/注册后可看大图

永远不想说再见
作者：北极熊欢欢
; p$ S8 o% `4 d. D9 X6 S
6 W2 K, a5 L; u( u6 o北极熊欢欢的母亲舌象偏红，大便干燥，所吃的食物以滋阴润燥为主。每天用黑豆、红豆、藜麦、燕麦、薏仁、茯苓、银耳、百合、鹰嘴豆、红枣制作养生糊给老妈作为营养添加剂，老妈的舌象和大便等都有所改善。
& ?+ C7 h) E, m1 ]  ^- L( Y! T4 d
肿瘤患者的膳食重点不仅仅是营养，还要注意色香味和食物的多样性，北极熊欢欢分享了很多帮助患者提高食欲的食谱，如银鱼鸡蛋羹、冬瓜海带冻豆腐花甲汤等。
* B) \5 B. v/ z( t. i- s
专家点评
题目未见“营养”的点题，文章情感丰富，富有感染力。文中以食谱描述为主，建议多考虑三餐均衡搭配，个别食材的选择不具普遍性，日常生活中平常的饮食只要均衡摄入就好，注意优质高蛋白的补充。

( r0 ~0 }1 f! s4 H+ P7 x

, p4 q/ C2 @9 F                               
登录/注册后可看大图

) G1 D9 a. }5 o. k" M  m5 S( v
抗癌3年，化疗43次，如何维持体重不下120斤
作者：秦旭骏
8 E8 h& z' v5 k2 n' q
心态和营养是贯穿整个抗肿瘤治疗的关键要点。秦旭骏的父亲乐观向上，很喜欢和隔壁床的病人打招呼，一来二去，在医院结交了很多朋友。这种积极的心态鼓舞了很多病友。
& a( `& A4 X  C, \, L  n
" e: m  l7 ]- |% G5 C1 E) ]有了好心态才能有个好胃口。在秦旭骏父亲患癌之后，体重一直很稳定。母亲会根据父亲的口味做各种菜肴，粥里会放些白木耳、红枣、枸杞子。

专家点评
语言表述略显繁琐，情感真挚富有感染力。食谱较为简单，个别食物选择及营养补充产品的表述缺乏科学性，已经在用营养补充剂，也是值得表扬的。
" y: X& D" @- d& f
& N8 R; K0 ~3 f

                               
登录/注册后可看大图

5 V. r% m" @& i! t  m+ z3 X
' }0 J8 Q3 e6 B( y6 C3 n我的饮食和抗癌经历
作者：灰原哀
$ y  T% I2 N7 m0 c
: Z: ^2 W8 I# D; ?" X% a1 G% a2017年，灰原哀确诊为乳腺癌，在11月2号日开始了放化疗的旅程。
3 T7 }7 _. A) I: d& n2 h
在饭堂吃早餐时，灰原哀遇到一个病友，放化疗造成嘴部溃疡，说话、进食困难，这也让她意识到在治疗期间肿瘤营养的重要性。
# ]4 _9 u. |7 @. S) O% Q8 G" e
, d% H' u. s  s在肿瘤营养的学习过程中，灰原哀知道了患者应该按照“三高一低”原则管理一日三餐的饮食（高蛋白、高能量、高脂肪、低碳水化合物）。随后，灰原哀并配合自己的理解，逐渐发展成适合自己的“低碳水生活”。

专家点评
; c& P# Y& `- ?' b# s8 f/ x7 c言表述似日记，情感真挚富有感染力。生酮饮食不具有普适性，对补充剂的描述偏于“网络化”。营养补充剂在临床应用已经很多年，有营养不良风险的状况均适用。
) S* _: q% I' w4 p! q8 [! Z& W
. W% r- y) T* z% F$ y( E

                               
登录/注册后可看大图

( W8 F3 w" {' X/ I6 j' o爱的食谱
) @4 ]# _2 m! ]' m  q( W' `; r8 U作者：FengJia
+ a, [9 {8 r  K: L
7 a  M6 M, F5 T( \在确诊之后，FengJia的好友悦姐姐，是擅长营养和爱好美食的“专家”，研究了大量适合乳腺癌病人的食物，在第一时间为FengJia量身定制了一份爱心食谱。

7 x5 x/ _- l- Y2 D: D这将近100天中的每一餐，都是FengJia的母亲亲手料理，这每一餐每一顿，让FengJia度过了最痛苦的术后恢复和化疗期，体重始终保持不变，几乎没有一次便秘，这不能不说是奇迹了。

5 Z" d& [/ r6 D4 R' x1 U8 }0 p专家点评
8 l  x# M5 e4 E语言清晰流畅，情感丰富富有感染力，图文并茂。食谱种类具体，但缺乏量的描述。营养治疗也是“专业”的医学治疗方法，如果“悦姐姐”从营养知识的来源和专业性给出描述将更好地推动专业营养的普及。

3 Q; C% I  T1 g. i% }+ p

& V" p/ |& m/ m  T. M3 {0 O* b                               
登录/注册后可看大图

我们坚守营养支持这块阵地
5 H2 l+ e, d4 F: U$ G/ ~作者：安泓
0 g. x8 i) Y4 n4 h( [
6 c& U, z; e7 E5 ]" J2015年，安泓的妻子确诊为肺癌，在与癌症战斗的1480个日子中，夫妻二人从开始的震惊迷芒到如今的从容淡定。

2 A" x8 A+ h% M% @) Y6 B妻子在治疗过程中因唑来膦酸输液出现下颌坏死，进食食物困难，所以给妻子提供合适的一日三餐，主食和菜肴，显得更为重要。
" B8 Y6 Y# G2 S  i
专家点评
& }$ g8 ~/ Q" b语言清晰流畅，情感丰富富有感染力，图文并茂。食谱种类具体，描述清晰，搭配合理，口服营养补充合理有效，内容值得推广。
2 W  D- z' Z9 `0 }+ D- |$ T
% R0 e0 e9 r/ [3 r( o! M/ h

. U2 C- b! C+ Y                               
登录/注册后可看大图

) X% G# Q; K& T& P. R5 u
4 D- Y1 ~* w' r3 h4 c提高免疫力！癌症患者必学的升白食谱
作者：燕子
# K7 h9 v/ O7 S) J/ P3 v/ u
6 k; {* ~! u% y0 f4 ?免疫力是人体的天然屏障，不仅能够抵御“敌人”的侵害，还能维护人体内部的稳定。而肿瘤患者常常会出现免疫力低下的情况，这个时候该怎么提高免疫力呢？

燕子分享了很多提升白细胞的食疗方案，如五红汤、牛尾骨汤、猪脊骨汤、鲫鱼汤等，都适合肿瘤患者和家属学习。
) \' t) M9 I/ \5 R
9 l2 p3 t/ Q5 O8 m( W$ P专家点评
$ ^9 _! d) ]4 x+ \4 ~语言表述清晰，情感真挚富有感染力。食谱体现了孝心和体贴，个别食物选择及营养补充产品的表述缺乏科学性，已经有营养补充的意识，也很不错。

                               
登录/注册后可看大图

" Q- F5 K. n3 l$ L+ J
0 w& ~" p9 t2 L9 K/ y" v3 O1 Q 评选规则
) I5 \% G! e. [* F. t
本次征文比赛的总分数为：营养专家评分*40%+论坛评审总分*30%+大众投票评分*30%

在大众评审环节，投票第一名将获得大众评分100分，第二名获得大众评分98分，第三名获得大众评分96分，以此类推。


比赛奖励
+ ~3 ~& ?$ T% E& G; R
( I2 F# c3 `. x. e4 c6 F- r3 s一等奖，一名
; ]8 v% T# ?6 g% {- B* N肠内营养剂捐助品  60日剂量
/ g+ n* v# k5 i% H/ h! u+ I
二等奖，两名
肠内营养剂捐助品  40日剂量
! T/ L! Q6 R1 @8 B& n. I1 p
三等奖，三名
肠内营养剂捐助品  40日剂量

参与奖
6 H3 c+ K* B' C2 C* Z) \7 g只要投稿，一经选用并发布在公众号中，即可免费获得2日剂量的肠内营养剂捐助品。
1 F5 M6 f0 Z6 _' T; a2 P
投票有奖
1 H' m2 ?  F( T7 |% u在大众投票环节投票的粉丝，将有机会获得市场价1799元“科沃斯扫地机器人“一个。
4 o5 p1 p- h5 O
/ g9 q2 R  t4 Z% ^  n1 V( M看完这些文章，哪篇文章对你最有帮助，投票送给你最喜欢的文章。投票时间截止至6月26日（今天）18点。