# \) b' b6 N9 @: l 腹泻即在一日之内排出三次以上稀的或水样大便,有时有不舒服的感觉,有时没有.这是由于某种原因使肠内水分未被吸收到体内所致。有时因肠内滞水太多引起腹泻。还有一些其他原因,如细菌、病毒的感染、化学疗法或放射疗法对胃肠的副作用、药物、手术、焦急、食用了含大量维生素、矿物质、糖和电解质的辅助品以及肿瘤生长等均会引起腹泻。化学疗法或放射疗法引起的腹泻可能会延续三周.+ r# p+ m) j% ^2 g( @
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5 W7 C5 y* S' f( [+ n- a怎么办: c* C, @ Z$ l: L. _
(1)如果不能起床,至少每两小时用一次便盆,如果需要可随时使用2 D* Y5 d* [. I8 V) y
(2)食用高蛋白、高热量、高钾、少渣食品
: i; h3 `2 j, k* X(3)每天要喝约三公升半的汁液,要慢慢啜饮9 t2 _. i' k7 \' x3 \& C4 c6 w* O* q
(4)一定不能只喝清水或清淡果汁 & w) R7 \1 b9 q `2 T. T
7 ]+ G. ~$ [8 }6 H/ O. W(5)以少量多餐代替通常的每日三餐
# C3 e- R# `/ ~: s& e1 o. [(6)饭食中加肉豆蔻(香料)以减慢肠的活动
7 ~( T$ n2 D" i: w8 S9 N q! d( w(7)如腹泻已持续两天以上,要尽量吃些流食或少渣的食品7 |8 C* @& B1 ~5 \/ }
(8)要注意大便数量及次数1 C& L4 }0 K/ J2 W
(9)每次大便后要先用柔性肥皂洗肛门区,再用温水洗去肥皂,然后轻轻沾干
3 R' @: g# C6 R8 n( c4 G, @7 C(10)检查肛门有无发红、呈鳞状和破裂的皮肤
( Z: k+ u ?6 N(11)在肛门区擦防水软膏或由医生处方给以局部麻醉性软膏5 O. K8 c: t o! `$ g4 x; \, v
(12)坐浴可使感到舒服
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(13)要有足够的休息
) j: N3 V0 y9 v) t) C1 Z. ](14)按医嘱服用治疗腹泻的药品
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& t+ n8 o$ ?% D# M5 W. r(15)吃些含有果胶的柔软食品,如香焦、苹果酱, S* I/ ^' c8 l2 d+ Y J* k9 O* l$ z
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注意事项:
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; M7 o1 o/ n, h) g(1)勿吃刺激消化道的食品(如渣多的食品、粗粮食品、油炸或油腻食品、果仁、水果或生的蔬菜、果冻、浓香料以及含有咖啡的食
, m% ^% W+ t; V8 I0 ?+ o品)。勿喝含有咖啡因、酒精或二氧化碳气的饮料
! G: _' p; a% i(2)不要吸烟及使用其它烟草类产品
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(3)不要吃牛奶和奶制品& ?- R: \, `9 x2 y0 r* o
(4)不要吃太热太冷的食品
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- J. C$ b, h6 M" ~% V(5)不能几天只喝清汤或果汁- U7 v+ O+ N) m7 e
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如有下列情况需到医院看医师:5 |1 C1 R2 B7 o+ ^
(1)稀便,每日大便六至八次以上,连续两天以上
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(2)肛门内或肛门周围有血或便中带血
1 R/ }5 F1 d: b4 Q% q3 `- [(3)从腹泻开始体重减轻2公斤以上
; u C3 D" Z0 w, R) U8 Y(4)又出现新的腹部痉挛或疼痛而且持续两天以上 1 j/ @& c- q+ R
* l" X: L8 G! U$ Q6 t- T(5)12小时以上不小便
/ S! @6 c; A( \$ R0 G(6)两天以上滴水未迸 ; x; W& }% b3 E) g9 _/ e
; S5 C* z0 c; }. |( z(7)发烧
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) ~1 }# E# [# A! ~) }(8)腹部突然膨胀隆起
4 ~0 }/ h+ n: r+ \(9)使秘数日后开始少量腹泻或从肛门渗出大便,这可能是粪便梗塞的表现
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