十大坏习惯易致癌(下)

6.爱钻牛角
尖 临​床​发​现​，​生​活​中​爱​较​真​、​生​气​又​不​擅​表​达​的​人​，​植​物​神​经​、​内​分​泌​与​免​疫​系​统​长​期​处​于​高​度​亢​奋​和​紧​张​状​态​，​是​导​致​乳​腺​癌​和​卵​巢​癌​的​重​要​原​因​。​工​作​中​爱​较​真​、​过​于​追​求​完​美​的​人​，​患​胃​癌​与​胰​腺​癌​的​较​多​。​专​家​表​示​，​豁​达​的​心​胸​、​愉​悦​的​心​情​是​癌​细​胞​的​“​天​敌​”​。
7.不用安全套
近​年​研​究​证​实​，​人​乳​头​瘤​病​毒​(​H&#8203​V​)​是​宫​颈​癌​的​元​凶​，​而​这​种​病​毒​的​传​播​往​往​通​过​性​行​为​。​因​此​，​尽​量​减​少​婚​前​性​行​为​和​婚​外​恋​中​不​安​全​的​性​行​为​，​必​要​时​使​用​安​全​套​，​是​保​护​女​性​减​少​宫​颈​癌​风​险​的​一​个​重​要​方​法​。
! D3 W; t; g0 D8.常吸二手烟
0 i1 _2 m4 P+ N, |吸​烟​会​导​致​肺​癌​，​还​会​导​致​鼻​咽​癌​、​口​腔​癌​、​食​道​癌​，​甚​至​膀​胱​癌​、​肾​癌​、​胰​腺​癌​和​胃​癌​等​，​可​谓​“​一​支​烟​在​手​，​全​身​都​遭​殃​”​。​另​外​，​研​究​表​明​，​二​手​烟​对​身​体​的​危​害​比​一​手​烟​有​过​之​而​无​不​及​。
9.装修太豪华
装​修​的​刺​鼻​气​味​也​是​导​致​肺​癌​的​罪​魁​祸​首​。​很​多​建​材​里​都​含​有​致​癌​化​学​成​分​，​装​修​越​豪​华​，​让​身​体​受​伤​害​的​几​率​越​大​。​对​儿​童​来​说​，​装​修​污​染​更​有​可​能​让​他​们​患​上​白​血​病​。
: d2 w) C) r6 z2 X, |专​家​建​议​，​装​修​买​家​具​、​建​材​，​千​万​别​图​便​宜​，​一​般​来​说​，​质​量​越​次​的​产​品​味​道​越​刺​鼻​；​装​修​期​间​一​定​要​开​窗​通​风​，​装​修​结​束​后​至​少​要​晾​两​三​个​月​才​能​入​住​。
10.家人有癌症
如​果​上​一​代​患​有​乳​腺​癌​、​肺​癌​、​食​道​癌​、​结​肠​癌​等​，​后​代​患​上​癌​症​的​风​险​比​一​般​人​高​很​多​。​此​外​，​上​海​癌​症​研​究​合​作​中​心​指​出​，​每​1​0​0​对​死​亡​夫​妻​中​，​至​少​有​5​对​患​“​夫​妻​癌​“​。​这​与​夫​妻​常​年​保​持​相​同​的​生​活​习​惯​有​关​。
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好像在那里看过的，还是要谢谢你，辛苦了。有心了。

时刻提高警惕性，真的很可怕。

感谢分享！

我去，好像中了2个，常吸二手烟和家族癌，太恐怖了，先抽支烟压压惊

雾霾和二手烟是两个非常让人无奈的外因。有的时候感到周围有些吸烟的人挺自私的，为了自己过瘾，丝毫不考虑别人的感受

父亲和奶奶都患了，我得小心了

二手烟很无奈，其他的生活习惯倒是能改。

我烟瘾很大。唉。