关于郭林气功

请教有郭林气功经验的病友，上午练习了自然行功、收工休息15-20分钟，然后特快功、收工休息15-20分钟，中快功、收工休息15-20分钟，升降开合后1步点功后3开合，2步点功收工。
4 G# I/ a& p! k8 N请问：如果上午练不完，下午是继续上午的练习还是从头再来？下午适宜练习哪些功？晚上可以练哪些功？谢谢

自然行功结束可接着就做升降开合，升降开合结束接着就做吐音，然后才休息15分钟；然后做特快，休息15分钟，做中快，休息15分钟，最后是点步45分钟。
/ ?/ G1 q  J- f4 }1 x( \4 y4 I6 @7 {下午不能做特快和吐音，只做一个自然行功、中快，如有时间和体力再做一个点步功。
' p: T% B5 C! Y# R9 B; {晚上如果要做，只能做脚棍功。

憨豆精神 发表于 2010-10-1 15:22

& e* T- C# h4 I                               
登录/注册后可看大图

自然行功结束可接着就做升降开合，升降开合结束接着就做吐音，然后才休息15分钟；然后做特快，休息15分钟， ...

5 F: V: Y/ c1 O) d  Q谢谢大哥！我是自学的气功，还没有学习吐音功，吐音功是要老师教的，所以不敢冒然自学。以后就按大哥说的顺序练习了。
+ l' V, h) L7 Z) M4 ?. S祝节日快乐！

1 c- C( r& G( R
大哥：关于升降开合像我这种情况，是不是要做高指标的，即快升慢降用泻法？
3 ]6 O; g, g6 \# w

心肝情缘 发表于 2010-10-4 18:34

                               
登录/注册后可看大图

; s% K; a+ ^6 H( {, K+ u; E大哥：关于升降开合像我这种情况，是不是要做高指标的，即快升慢降用泻法？

我是不相信练这功通过某种手势或动作能够改变身体的检查指标的。
) S. S) @; k+ U6 Y# o2 e所有指标，都要药物干预或身体自行改变才发生变化。

憨豆精神 发表于 2010-10-5 12:13

                               
登录/注册后可看大图

我是不相信练这功通过某种手势或动作能够改变身体的检查指标的。
所有指标，都要药物干预或身体自行改变 ...

- K' t' g- M$ ]4 C呵呵，孙云彩老师不是讲的郭林气功抗癌如何如何，你已经练了2年多了，难道没有任何感觉吗？
- S3 u! O3 ]2 I( {6 e3 I肯定地说，练功只是一种辅助的治疗手段和心理调节，舒经活血。但对于我这种初学者和自学者来说还是要按老师讲的做，对于大哥来说现在可以随心所欲的发挥了。是吗

心肝情缘 发表于 2010-10-5 18:09

1 [3 {6 G4 ]+ l9 |4 F/ q! O                               
登录/注册后可看大图

呵呵，孙云彩老师不是讲的郭林气功抗癌如何如何，你已经练了2年多了，难道没有任何感觉吗？
, A1 o6 `5 H+ R; d" M' n肯定地说，练 ...

+ N! o+ V. ]* G' K( d, n: E& n世界上没有随心所欲的事。
( J  [2 G3 C8 l& N2 ]6 X) o你试试吧，如果你用调整手势动作，而不在药物的作用下能改变指标的升降，你再发帖说说吧。

憨豆精神 发表于 2010-10-6 21:14

4 U+ ~, B& A9 k" |" ]                               
登录/注册后可看大图

世界上没有随心所欲的事。
+ L. H9 \3 ]5 s8 U' x你试试吧，如果你用调整手势动作，而不在药物的作用下能改变指标的升降，你再 ...

大哥：那我可不敢哦，那玩笑就开 大了

憨兄的经验宝贵。敬礼！！！

憨豆精神 发表于 2010-10-1 15:22

  v; @( O/ Z# S5 H                               
登录/注册后可看大图

8 T& _' w/ U1 S4 l; g+ m# ]自然行功结束可接着就做升降开合，升降开合结束接着就做吐音，然后才休息15分钟；然后做特快，休息15分钟， ...

; w. e4 ~! ]$ f- U  ]% K憨叔，我爸爸现在右脚跟已经肿的非常高了，着地都有问题。我从土豆上搜索到气功的联系方法，现在开始练的话还来得及吗？他如果练得话一开始应该注意什么？
另外，他现在骨转移，浑身疼，之前买的路盖克中度止疼药已经只能坚持2个小时时间了，我们是不是应该换成吗啡片了？