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与癌共舞»社区 › 综合分区 › 心灵工坊 › 心灵工坊-第二期小白情绪训练营课程分享电梯帖 ...
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心灵工坊-第二期小白情绪训练营课程分享电梯帖

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28568 8 小曲 发表于 2022-3-27 08:26:53 |

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心灵工坊-小白情绪训练营第一日

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心灵工坊-小白情绪训练营第二日

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心灵工坊-小白情绪训练营第三日
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心灵工坊-小白情绪训练营第五日
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心灵工坊-小白情绪训练营第七日
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小曲  版主 发表于 2022-3-29 13:43:19 | 显示全部楼层 来自： 天津河西区
第一日学员作业展示

: @) N' [. a7 P7 _% {( d训练营第一天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07487&fromuid=79742
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魔咒终结吧http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07482&fromuid=79742
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第一天，区分情绪和想法http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07510&fromuid=79742
0 E+ b9 l0 Q' R  K2 V情绪小白训练营day1作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07511&fromuid=797429 h$ \% |6 h: @1 k: R
心灵工坊第二季第一天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07516&fromuid=797426 }4 n) a/ p3 @( @3 p
第二期第一次作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07518&fromuid=79742% ~; R* G% _% g. O
情绪训练营第二期第一次作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07521&fromuid=79742: y" F' l/ L. D# w3 o2 ]
跟着再次做作业，当助教完全不在状态，好紧张http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07522&fromuid=79742
5 c- Y& M- D! u) w" I% C& [) w情绪管理第一天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07519&fromuid=79742. C. B& J# R0 _8 C1 T* A
蓝莓惹的祸http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07502&fromuid=79742
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0 W, F( N3 P8 _8 h4 v* d作业本：第一天，事件情绪想法http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07496&fromuid=797426 `; c4 \1 l& x; `1 I& G# P
第二期小白情绪训练营第一次作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07492&fromuid=79742+ ?, Q7 |4 d# V3 d$ H+ b8 s
心灵工坊第二期小白情绪训练营第一天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07498&fromuid=79742; ~$ B: i5 P6 ]: g9 {# R3 p) B
第二期小白情绪训练营第一次作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07494&fromuid=797422 D: `' K& O" i4 c8 [& k/ N' ^' J
情绪小白训练二期第一天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07489&fromuid=79742' i" O) j/ H2 \- l4 X( F  ~6 p
第二期第一次作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07507&fromuid=79742. @& u6 s9 ?5 k5 V# l
心灵工坊-小白情绪训练营作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07505&fromuid=79742第二期第一课http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07543&fromuid=79742: V9 ^. f# m$ @6 M6 g, K! Z/ w

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第二日学员作业展示8 @* t( S% J% a6 q( a; K
情绪小白训练第二天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07527&fromuid=79742) [: s- a( Y7 u& Z- c% g. B
第二期训练营第二天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07530&fromuid=79742
* J/ t/ F* D1 ]' K- M作业本：第二天 情绪产生的过程http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07531&fromuid=79742
$ n9 s- w( ?  q! j第二次作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07532&fromuid=797427 x5 F& Z: J1 q8 v- Y& [
第二期训练营第二次作业：认知导致情绪http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07534&fromuid=79742
7 y' d, ?" G8 I1 r& W7 X6 I7 B第二期训练营第2天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07535&fromuid=79742) ]7 _7 j. r& A' M4 b' w
心灵工坊小白情绪训练营第二期第二天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07536&fromuid=79742' M1 G/ K$ i5 u9 ^1 l8 s5 \
训练营第二天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07537&fromuid=797427 ]7 {3 ]$ d7 y+ g; W
二师兄Day2作业-心灵工坊第二期http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07539&fromuid=79742: `! R' {9 T! @. y  k8 T* |% L3 W0 K
Day2 作业-第二期小白情绪训练营http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07542&fromuid=79742
4 _3 u. I: R2 O" }' w小白情绪训练营第二期第二天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07551&fromuid=79742
4 A* J& R5 M- |6 H9 S1 K, L3 j! u( v第二期训练营第二次作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07552&fromuid=79742
4 R: ?0 }9 h4 v. r  {- o" R) Y. F第二次作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07554&fromuid=79742  U6 Z* i2 p5 j( \) Y( K2 V& P4 g+ x
情绪小白训练营day2作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07555&fromuid=79742
* T2 j* D5 c+ a) Q5 c! J9 }心灵工坊第二天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07556&fromuid=79742
6 U( @  e$ i; M9 f+ ]3 w1 u第二期情绪训练第二天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07557&fromuid=79742
- M4 B5 @1 C/ @5 Z( l  _: W第二天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07558&fromuid=79742
3 u' y/ K/ q1 f2 U% X0 w, b+ c+ z心灵工坊第二期阿坤DAY2作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07560&fromuid=79742
6 u: L0 a+ F/ R4 V第二期情绪训练第二天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07561&fromuid=79742
/ q& m3 }' p: a" j- i, B二期情绪训练营第二天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07565&fromuid=79742
- Q, S' i; m6 Q/ h* Y+ a, N8 ]情绪训练营第二期第二节作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07567&fromuid=79742: D4 P0 A" {* a

; J0 i. S" v3 P  K% v& a
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第三日学员作业展示  Z# F2 p7 A% w3 V* x% d9 D+ V
第二期小白情绪训练第三天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07570&fromuid=797426 w% z1 R! a( Y. I, _
第二期训练营第3天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07574&fromuid=79742
" q# |2 @/ O+ H# }5 J# K; w5 g情绪小白训练二期第三天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07576&fromuid=79742& f. x! @1 P( D) t, ~
作业本：第三天 不合理认知http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07578&fromuid=79742% T2 F& u5 p# N- x* [) G0 c
小白情绪训练营第三天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07580&fromuid=79742- I' {( `0 X9 h) |3 p$ \2 n! f3 v
训练营第二期第三课作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07582&fromuid=79742& v# ?3 B, r; ]0 @, k
第二期训练营第三天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07583&fromuid=79742! W/ x) K( W9 ]4 F% \
第三次作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07584&fromuid=79742
, G7 f2 r% o3 Q7 ^/ k. J第三天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07586&fromuid=79742第二期情绪训练营第三天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07588&fromuid=79742* ]) F9 i- K/ E( _% j
心灵工坊小白情绪训练营第二期第三天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07591&fromuid=79742
1 B: M$ X6 E' \1 {) c+ U4 `二师兄Day3作业-心灵工坊第二期http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07594&fromuid=79742
# _! ]3 x. @$ c$ c第二期小白情绪训练营第三次作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07596&fromuid=797422 @' ]: J0 a( ~; F& [6 S8 m
Day3作业-第二期小白情绪训练营http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07597&fromuid=79742
! s- l$ h6 g- o第三天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07603&fromuid=797421 F8 W5 ^1 F9 z- |' h- O2 Z) K7 ]5 Y
第二期训练营第三天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07604&fromuid=79742+ ]/ ^" P' h- Y% L% U- q( R
心灵工坊第二期阿坤DAY3作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07605&fromuid=79742, H6 j' ~( y" ~6 |
心灵工坊-情绪小白训练营第三天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07607&fromuid=797422 Q+ s, J8 z; [+ n
第二期小白情绪训练营第三次作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 9&fromuid=79742% o3 `8 ?. j) H5 `, ]% B4 J5 q+ R
情绪小白训练营day3作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 6&fromuid=797429 ]! k/ g! ^  c/ ~# U
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第四日学员作业展示
/ S7 _2 R3 j3 Z, j, @2 E. ^2 T5 O心灵工坊小白情绪训练营第二期第四天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 3&fromuid=79742
( A) ^) s# ]1 b情绪小白第四天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 4&fromuid=797429 z: s2 e9 t; A$ c
第二期训练营第四天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 5&fromuid=79742. ?, T9 `8 O" A% {4 Q/ e# U9 s% o4 {
第二期训练营第4天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 1&fromuid=79742
2 {" [) g. f1 i7 K8 z' w训练营第二期第四课作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 3&fromuid=79742+ E, ?+ y# v: Y+ Z, X0 \; `
作业本：第四天  自我交谈与理性回应http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 3&fromuid=79742- f2 d/ m0 Z/ d6 P6 Y7 z
Day4作业-第二期小白情绪训练营http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 4&fromuid=79742& _" R( Z% j8 t+ k
第四天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 6&fromuid=79742+ q& e9 Y9 u8 U/ h* `
第二期训练营第四天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 7&fromuid=797429 p6 d& A8 X  c8 o( A  p
心灵工坊第四天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 1&fromuid=79742) ?6 S+ ^2 q! h* B" I4 E! @9 n- _
二师兄Day4作业-心理工坊第二期http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 4&fromuid=79742
# y" p9 y% }2 K4 G  K情绪小白训练营day4作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 8&fromuid=79742. p" V9 C6 o4 Q" j" e
第二期情绪训练营第四天作业http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 0&fromuid=79742
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小曲  版主 发表于 2022-3-29 13:50:02 | 显示全部楼层 来自： 天津河西区
第五日学员作业展示
$ n# I4 _  @& ]* M# W% Y( D! K第二期训练营第5天作业非暴力沟通http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107656&fromuid=797420 q1 }) u- R  r: Y( B
第二期训练营第五天作业http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107658&fromuid=79742' a- V9 N/ {, E. M8 b! H! ~
第＝期第5天作业http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107659&fromuid=79742
  B2 L& U3 u' s- J) [# ]8 x1 ~情绪训练营第五天作业：非暴力沟通http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107660&fromuid=797423 f+ n  K# r! W3 r
训练营第二期第五课作业http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107662&fromuid=79742
3 q  p* ~5 {5 z1 R  S/ kDay5作业-心灵工坊第二期http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107663&fromuid=79742
8 t  N. s6 V8 [! v# N第五次作业http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107664&fromuid=79742  u" `% Y5 \+ u# i/ C1 N
第五天作业http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107665&fromuid=79742
, w3 P: {2 w% W' m! g% FDay5作业-第二期小白情绪训练营http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107667&fromuid=79742% L4 O# p. n( [; g
情绪小白第5天作业http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107669&fromuid=797424 n: L/ m- _/ y' @
作业本：第五天   非暴力沟通http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107670&fromuid=79742
" h2 Q5 D9 V: @, C  L+ z, C; W心灵工坊小白情绪训练营第二期第五天作业http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107671&fromuid=79742) A. ^: b2 m; z6 K* x- q# q
第二期小白情绪训练营第五次作业http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107676&fromuid=79742
' o& ?3 Y/ u# Z/ i9 o情绪训练营第五天作业http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107677&fromuid=79742& r% d$ B) ~% R+ Y
第二期训练营第五天作业http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107678&fromuid=79742: q* }1 L: D- u# h7 D# c
第五天作业http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107683&fromuid=79742
- c2 W0 `, D4 b1 B9 N8 g% }情绪小白训练营day5作业http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107684&fromuid=79742
4 V9 f; T0 S& N% }1 P情绪小白训练二期Day5作业http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107685&fromuid=79742
6 l, X/ S+ t! M6 U& u- m心灵工坊第二期阿坤DAY5作业http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107686&fromuid=79742$ n5 Z7 b" Q* s
第二期情绪训练营第五天作业http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107687&fromuid=79742
  \* e7 |# i5 H* Y# W第二期第五天作业，又是睡前的感悟http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107689&fromuid=79742
; n0 Z+ [3 K. z- r0 \
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第六日学员作业展示
; {& Q5 P( U( Q训练营第6天作业http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107695&fromuid=79742
$ Y$ _1 @3 N$ b0 H情绪小白训练第六天作业http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107697&fromuid=79742
5 j* [; D9 F  `# F9 h# o第二期训练营第六天作业增加正面情绪http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107705&fromuid=79742* v0 K# Y; F: S. q, E) d
Day6作业-第二期小白情绪训练营http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107707&fromuid=79742: s- h4 v- b! M9 f& X' N" c
训练营第二期第六天作业http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107708&fromuid=79742
9 e' K. Z( [! P6 A  B1 R" [: @心灵工坊小白情绪训练营第二期第六天作业http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107709&fromuid=79742
3 T9 P6 n& Q- N  Z0 ?9 b# c" D情绪训练营第6天作业http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107712&fromuid=79742& u/ K9 @0 l* M, j) i. X
第三期第六天作业回想让我开心的事情http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107718&fromuid=79742
$ a# {* a* C' ^0 ^: R7 {第二期小白情绪训练营第六次作业http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107719&fromuid=79742; S1 o2 x. G& C7 L) W
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情绪小白训练二期第6天http://www.yuaigongwu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=107722&fromuid=797427 f2 B% V2 O' R1 J' J3 e0 c
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小曲  版主 发表于 2022-3-29 13:50:26 | 显示全部楼层 来自： 天津河西区
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训练营第七天作业，感觉写的是不是有点跑题？http://www.yuaigongwu.com/forum. ... 07754&fromuid=797422 m9 @6 [- u  W. O: d7 H
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良华  初中一年级 发表于 2022-5-19 09:53:24 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 北京
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