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腹泻即在一日之内排出三次以上稀的或水样大便,有时有不舒服的感觉,有时没有.这是由于某种原因使肠内水分未被吸收到体内所致。有时因肠内滞水太多引起腹泻。还有一些其他原因,如细菌、病毒的感染、化学疗法或放射疗法对胃肠的副作用、药物、手术、焦急、食用了含大量维生素、矿物质、糖和电解质的辅助品以及肿瘤生长等均会引起腹泻。化学疗法或放射疗法引起的腹泻可能会延续三周.
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怎么办:
. i* G' V# O/ i) j8 `: z! ?(1)如果不能起床,至少每两小时用一次便盆,如果需要可随时使用
8 m" e* x* j8 w7 K" Z# A(2)食用高蛋白、高热量、高钾、少渣食品
{& r+ z6 i/ c(3)每天要喝约三公升半的汁液,要慢慢啜饮
! p% ]- e; j' ]6 t# L(4)一定不能只喝清水或清淡果汁
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(5)以少量多餐代替通常的每日三餐1 w$ W/ p; p3 c$ k$ u0 N
(6)饭食中加肉豆蔻(香料)以减慢肠的活动2 r+ f' ] X* P. L3 ]0 k7 ~2 t" o
(7)如腹泻已持续两天以上,要尽量吃些流食或少渣的食品
( \& L+ Y6 O6 d2 Z(8)要注意大便数量及次数+ M* U$ k5 i7 f
(9)每次大便后要先用柔性肥皂洗肛门区,再用温水洗去肥皂,然后轻轻沾干
6 q- [! K- G$ C) B! v2 Z3 r(10)检查肛门有无发红、呈鳞状和破裂的皮肤8 s$ y* z. U* k' v/ O
(11)在肛门区擦防水软膏或由医生处方给以局部麻醉性软膏
+ K2 _/ I% _1 u6 X( p% D(12)坐浴可使感到舒服
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5 y6 `# K5 L* l; W, J(13)要有足够的休息
- m7 T) B5 K( g! A$ l(14)按医嘱服用治疗腹泻的药品9 }* D2 ~9 M: P& L9 B' o5 Y6 _
( D% N8 A8 L( r# P7 a; e% L(15)吃些含有果胶的柔软食品,如香焦、苹果酱2 {3 Q& Z0 M& t" S% ^: Q& o
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注意事项:) h! @% Z7 G2 j6 y8 T
0 M8 a! l, o9 Y* w% \(1)勿吃刺激消化道的食品(如渣多的食品、粗粮食品、油炸或油腻食品、果仁、水果或生的蔬菜、果冻、浓香料以及含有咖啡的食
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品)。勿喝含有咖啡因、酒精或二氧化碳气的饮料
/ ~) {. q8 E/ ]: j- t(2)不要吸烟及使用其它烟草类产品
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% v! [5 `) Z& |3 X(3)不要吃牛奶和奶制品
1 k0 j" y$ S4 \. J7 `3 S* G(4)不要吃太热太冷的食品 ) a$ U# O+ G5 p1 ]
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(5)不能几天只喝清汤或果汁
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7 G$ }( N0 h" e- i8 x- A3 u N- w如有下列情况需到医院看医师:( J/ O" M* Z: o4 Y2 n
(1)稀便,每日大便六至八次以上,连续两天以上
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(2)肛门内或肛门周围有血或便中带血
( u& o6 ]: u5 g9 \7 X, K h(3)从腹泻开始体重减轻2公斤以上' T4 }! x9 y2 g- p; c" l
(4)又出现新的腹部痉挛或疼痛而且持续两天以上
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(5)12小时以上不小便
+ X8 h* p5 z* v- f: d- b(6)两天以上滴水未迸 ! p* l( a$ S% {4 c
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(7)发烧
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8 r" c& ?. \% l$ T8 ~) ]) a(8)腹部突然膨胀隆起
" f) \. W7 j* d, q* e9 K(9)使秘数日后开始少量腹泻或从肛门渗出大便,这可能是粪便梗塞的表现
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