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老公于去年6月确诊之后,我们家从此蒙上了一层阴霾。今年6月,病情进一步恶化,转移到肺部和肋骨、椎骨,恐惧和焦虑如影随形,我们开始进入二线治疗。化疗期间,恶心、呕吐、反酸、腹胀等症状逐步严重,老公身体每况愈下,我实在不知道如何应对。正在这个时候,遇到了网友瓶子,她推荐我加入营养体验营,我抱着试一试的态度加入第二期。群里的姐妹热心的分享着自己的治疗经验和心理感受,深深地温暖了我,也感染了我。我逐步意识到营养在疾病治疗中的重要作用。开始重视一日三餐的营养。近半年以来,在治疗和营养的双重作用下,老公的病情暂时得到控制,这大大增强了我对治疗的信心,也使我更加注每一餐的营养均衡。
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' u& I' B( ?' r, v' L6 n 今天的早餐是黄豆薏米坚果豆浆,玉米猪肉蔬菜饺子,燕麦香蕉葡萄干烤饼,煮鸡蛋,拌菠菜,蒸苹果,猕猴桃,卤牛肉,海苔花生和小咸菜。饺子和卤牛肉是买的。豆浆里的坚果会经常换,今早用的是巴旦木。烤饼里的材料也经常不一样,但主料燕麦香蕉基本不变,主要考虑到老公消化不好。今早加了蒸苹果,是为了缓解老公现在吃靶向药期间的腹泻。小咸菜其实不适宜多吃,主要是为了偶尔改善口感。
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共7条精彩回复,最后回复于 2022-2-26 11:13
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加油!可以参与下#晒出你的餐盘#三餐打卡活动呢,我看置顶的有打卡示例的帖子呢 |
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每立康是什么? |
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8 k$ W# M9 X, d* U' E+ T每立康是营养素。 |
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% Y' U9 c( @- F- v4 c' T
哪里可以买到?我天猫京东都搜了都没有 |
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